life coaching
Life coaching jest dla Ciebie jeśli:
- Myślisz o zmianie w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć
- Jesteś na rozdrożu, zastanawiasz się co wybrać…
- Chcesz pokonać własne bariery i ograniczenia
- Chcesz rozwinąć skrzydła ale czujesz, że coś Cię powstrzymuje
- Chcesz pokonać obawy, niewiarę w siebie i uporać się z samokrytycyzmem
- Pragniesz uświadomić sobie własny potencjał
- Poszukujesz nowych rozwiązań i motywacji do działania
- Chcesz żyć w zgodzie ze sobą
Dzięki life coachingowi:
- Będziesz lepiej identyfikować dla Ciebie najodpowiedniejsze cele
- Zdobędziesz więcej pewności siebie
- Będziesz świadomie wykorzystywać swoje umiejętności
- Twoje decyzje będą trafniejsze i bardziej przemyślane
- Pozbędziesz się wewnętrznych blokad i ograniczeń
- Unikniesz "umysłowych pułapek"
- Poczujesz więcej wolności
- Poczujesz, że masz wpływ na własne życie
Jak pracuję:
W swojej pracy stosuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, zgodne z metodologią Erickson College.
Podczas pierwszego spotkania podpisujemy wspólnie z klientem kontrakt coachingowy, w którym ustalamy zasady współpracy. Jeżeli zleceniodawcą usługi jest pracodawca, wówczas powstaje kontrakt trójstronny.
Zwykle proces obejmuje od 5 do 10 sesji, które przebiegają według ściśle określonej struktury.
Sesje odbywają się co 2-3 tygodnie.
Między sesjami jest czas na wprowadzanie w życie wypracowanych rozwiązań.
Podczas sesji kładę największy nacisk na wsparcie klienta w sformułowaniu jasnej wizji celu oraz na wypracowanie działań prowadzących do jego realizacji.
Jako coach kieruję się kodeksem etycznym International Coach Federation.
Zapraszam zarówno osoby prywatne, chcące się rozwijać, wprowadzać zmiany i dążyć do lepszej jakości życia, jak i firmy, pragnące rozwijać i wspierać swoich pracowników podczas zmian w organizacji - leaderów, menadżerów, osoby obejmujące nowe obowiązki, pracowników zmieniających ścieżkę zawodową lub przygotowujących się do przejścia na emeryturę.